平等对待孩子，不摆家长架子
当孩子主动和父母聊起自己的生活中遇到的事情时，家长一定要放下架子，认真倾听，鼓励孩子尽可能多地去表达自己的想法和感受。回应孩子时切忌出现指责、说教的语气。

尊重孩子的自主性、独立性
家长要信任孩子，学会只当顾问，不替孩子做决定，可以协助他们分析发生的事情，引导孩子自己想出解决的办法。支持孩子自己做出的选择和决定，但同时也要告诉孩子承担自己选择所带来的结果，培养孩子的责任意识。

注重精神上的奖励和支持
很多家长喜欢用物质奖励或支持的方式代替和孩子的沟通，其实这并不是有效的沟通模式。物质奖励只能起到短暂即时的效果。孩子最渴望的是父母能够真正了解自己的思想动态、兴趣爱好、喜怒哀乐，从而得到父母的真正的理解。

学会赏识孩子
父母应该发掘孩子的优点和特长，对孩子每一次的进步给予及时的肯定和鼓励，使孩子在获得成就的喜悦中不断追求上进。

父母感情融洽，彼此尊重
父母的相处情况对孩子的心理健康有着直接的影响。父母感情好，彼此尊重，孩子生活在温馨的家庭气氛中，会获得爱和尊重的情感陶冶，从而心情愉快，心理健康发展。